Kvällsrutiner

Bästa stunden på dagen är när jag ger Grodan kvällsmat. Då är det mindfulness på hög nivå.

Han ligger i min famn och bara myser. Min näsa i hans hår och hans klunkande andetag allt som hörs.

Då sitter jag och tänker, att snart är det inte såhär. Snart vill han inte ha välling och inte sitta i famnen. Så jag njuter, av närheten, närvaron och den stora kärleken.

Ett litet tag till.